3月 3, 2019 / 最終更新日時 : 3月 3, 2019 satiko コラム にんにくは美肌に効果あり？！ にんにくってきくと臭いから食べたくないとか言われがちですが、とても美肌にいいんです。 韓国や中国の女性の肌がきれいなのってにんにくを食べているからとも言われています。 言われてみれば、韓国や中国の料理ってに […]
3月 2, 2019 / 最終更新日時 : 10月 9, 2019 satiko コラム え？！こんなに簡単にお風呂で汗かけるの？お風呂で大量に汗をかく方法 せっかくお風呂にお湯をためてお風呂にはいるんだから、大量に汗かきたくなりませんか？ 汗をかくということは美容にもいいですし、新陳代謝を高めてくれます。 ちまたでは半身浴が汗をかくといわれていますが、それでも […]
2月 27, 2019 / 最終更新日時 : 2月 27, 2019 satiko コラム なりたい自分になれる！瞑想のススメ 瞑想って聞くとなんだか難しそうって思いがちではないですか？ 瞑想というものは、思考を手放すとう意味が用いられています。 ストレスがたまりがちな方は、答えの出ないことを考え続けていることが大変多いそうです。 […]
2月 25, 2019 / 最終更新日時 : 2月 25, 2019 satiko コラム 朝風呂って良くないって聞くけど実際のところどうなの？ 朝にお風呂はいるのってよくないって聞きませんか？ 寝ている間に汗をかいたりして、でかける前に入浴したいけど・・・でも朝風呂はよくないんでしょ？ って思われがちなんですが、朝風呂は実は、体にいいんです。 &n […]
2月 24, 2019 / 最終更新日時 : 2月 27, 2019 satiko コラム お風呂でデトックスする方法 お風呂って様々な美容効果があるといわれていますが、今回はデトックスをテーマに書いていきたいと思います。 デトックスとは、体内にため込んだ毒素を外に排出する美容法のひとつです。 せっかくお風呂に入るんだからデ […]
2月 22, 2019 / 最終更新日時 : 2月 25, 2019 satiko ダイエット フルーツスムージーダイエットが美味しすぎる件について 昔は、痩せていた体系の私。 なので、当然太るとはおもっておらず、かなりの量のご飯を食べていました。 そして、歳をとったら恐ろしいぐらい体重が増えてました(笑) 若かりし頃は、45キロぐらいだったんですが、今は60キロ超え […]
2月 21, 2019 / 最終更新日時 : 2月 21, 2019 satiko コラム 化粧を落とさず寝るってどういうこと？ 会社や学校で疲れて、化粧を落とさずそのまま寝てしまう・・・っていうことありませんか？ 疲れるとついつい、ソファでくつろいで、寝ちゃったりっていうこともあるんではないでしょうか？ 他には、子供を寝かしつけているうちに寝ちゃ […]
2月 20, 2019 / 最終更新日時 : 8月 5, 2020 satiko 美容 アユーラメディテーションボディークリームがいい香りすぎる件について アユーラのロングセラー商品メディテーションバスαと同じ香りのボディクリームがあるって知っていましたか？ アユーラ好きの私がこの時期に必ず使うのが、「アユーラメディテーションボディークリーム」で […]
2月 18, 2019 / 最終更新日時 : 7月 28, 2021 satiko Uncategorized これぞアンプルールの実力！1080円の10日間セットを使った感想 よく雑誌でみるアンプルールの化粧品。 口コミも高評価ばかり。 ドクターズコスメという文言にある通り、化粧品の開発になんと、皮膚科の医者がかかわっているんですよ。 どうやら、お試しセットがでたらしく、前々から使ってみたかっ […]
2月 17, 2019 / 最終更新日時 : 7月 5, 2021 satiko 美容 Psホワイトクリームは気になるあごニキビに効くのか？！徹底レビュー！ 美白ケアもできて、なおかつニキビケアもできるというPsホワイトクリーム。 オールインワンで初回1980円で60日間の返品保証付き。 ※現在公式サイトでの販売は終了しました。楽天にて販売しております。 6種類の美白成分が配 […]
